/ Forschung
Sport- und Bewegungstherapie bei Bluthochdruck: Ein neues Europäisches Konsensus Dokument unter Leitung von Prof. Henner Hanssen
Die Europäische Gesellschaft für Präventive Kardiologie (EAPC) hat zusammen mit der Council of Hypertension der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie (ESC) ein neues Konsensus Doku-
ment über die «Bewegungstherapie zur Prävention und Therapie der arteriellen Hypertonie» publiziert. Im Vergleich zu bisherigen Richtlinien legt dieses Europäische Positionspapier erst-
mals einen Schwerpunkt auf die Personalisierung der Verschreibung von Bewegungstherapie zur Blutdrucksenkung basierend auf dem individuellen Ausgangsblutdruck. In die Arbeit wurde eine systematische Review von 34 Meta-Analysen eingeschlossen, um Empfehlungen basierend auf einer soliden Literaturrecherche geben zu können. Der blutdrucksenkende Effekt von Ausdauer- und Krafttraining ist bei Patient*innen mit Hypertonie am grössten. Bei diesen führt Ausdauertrai-
ning mit einer Blutdrucksenkung von durchschnittlich -7.5/-4.5 mmHg zu vergleichbaren Therapie-
effekten wie eine Monotherapie mit einer anti-hypertensiven Medikation. Bei Patient*innen mit hochnormalen Blutdruckwerten ist dagegen dynamisches Krafttraining die erste Priorität. Bei Personen mit normalem Blutdruck mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer Hyperto-
nie (wie z.B. bei Adipositas oder nach Schwangerschaftshochdruck) erscheint isometrisches Krafttraining, wie z.B. Handkraft Training, die Bewegungstherapie der Wahl. Das Consensus Dokument verbessert unser Verständnis für die individuelle Wirkung von Bewegungstherapie auf die Blutdruckregulierung und soll zu einer breiten Anwendung von Bewegungstherapie als Rezept für die Prävention und Therapie der arteriellen Hypertonie führen.
Hauptautor der Studie ist Prof. Henner Hanssen, Leiter der Abteilung für Präventive Sportmedizin und Systemphysiologie des DSBG. Prof. Hanssen hat in den letzten Jahren die Arbeitsgruppe der Fachspezialisten angeführt und massgeblich die Empfehlungen des Konsensus Dokuments aus-
gearbeitet. Das Positionspapier wurde im European Journal of Preventive Cardiology, einer Fach-
zeitschrift des ESC, publiziert. Der Deutschlandfunk hat dazu ein Interview mit Prof. Hanssen veröffentlich, indem die praktische Bedeutung des Dokuments hervorgehoben wird. Die Presse-
mitteilung wurde u.a. auch von der Daily Mail aufgenommen und somit hat der Fachartikel auch in der UK für mediale Aufmerksamkeit gesorgt. Der Link zum Artikel und zu den Medienberichten sind untenstehend aufgeführt.
Hanssen H, Boardman H, Deiseroth A, et al. Personalized exercise prescription in the prevention and treatment of arterial hypertension: a Consensus Document from the European Association of Preventive Cardiology (EAPC) and the ESC Council on Hypertension. Eur J Prev Cardiol. 2021. doi:10.1093/eurjpc/zwaa141.
Free access to the article by Oxford University Press.
Press Release of the European Society of Cardiology.
Deutschland-Funk Audiothek: Welcher Sport am besten hilft - Interview Henner Hanssen