Regelmässige körperliche Aktivität hilft Jugendlichen in stressigen Situationen wie z. B. bei Prüfungen in der Schule. In einem Beitrag von RTS äusserte sich Prof. Dr. Sebastian Ludyga, Leiter Fachbereich Sportpädagogik und Gesundheitsentwicklung am DSBG, zu diesem Thema und berichtete über seine Forschungsergebnisse.

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Universität Basel 
Journal of Science and Medicine in Sport