/ Forschung
Individualized Physical Activity Coaching for Depression: The Study Protocol of the PACOUTPAT Trial
Physical activity is increasingly recognized as an effective complementary treatment for major depressive disorder (MDD). But how can patients be supported to sustainably increase their physical activity levels? This question lies at the core of the Physical Activity Coaching for Outpatients with Major Depressive Disorder (PACOUTPAT) study conducted at the Department of Sport, Exercise and Health (DSBG), University of Basel.
The recently published study protocol outlines the PACOUTPAT randomized controlled trial, which investigates the short- and long-term effects of an individually tailored physical activity coaching intervention in outpatients with MDD. The novel coaching program aims to identify activities that match patients’ interests and resources and, most importantly, are experienced as enjoyable, thereby fostering long-term adherence to physical activity. To achieve this, affective and cognitive behavior change strategies are combined and supported by wearable technology to enhance self-monitoring and sustained engagement.
Integrated into routine outpatient care, the intervention aims to provide new insights into scalable and sustainable approaches for promoting physical activity in clinical populations, with potential benefits for depression severity and quality of life.
Individuelles Bewegungscoaching bei Depression: Das PACOUTPAT-Studienprotokoll
Körperliche Aktivität wird zunehmend als wirksame ergänzende Behandlung bei Depression anerkannt. Doch wie können Patient*innen dabei unterstützt werden, ihre körperliche Aktivität nachhaltig zu steigern? Diese Frage steht im Zentrum der Studie «Physical Activity Coaching for Outpatients with Major Depressive Disorder (PACOUTPAT)», die am Department für Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG) der Universität Basel durchgeführt wird.
Das kürzlich veröffentlichte Studienprotokoll beschreibt die randomisierte kontrollierte PACOUTPAT-Studie, in der die kurz- und langfristigen Effekte einer individuell zugeschnittenen Bewegungscoaching-Intervention bei ambulanten Patient*innen mit Depression untersucht werden. Das innovative Coachingprogramm zielt darauf ab, Aktivitäten zu identifizieren, die den Interessen und Ressourcen der Patient*innen entsprechen und vor allem als angenehm erlebt werden, um so eine langfristige Bindung an körperliche Aktivität zu fördern. Hierfür werden affektive und kognitive Strategien der Verhaltensänderung kombiniert und durch den Einsatz von Wearables unterstützt, um Selbstmonitoring und nachhaltiges Engagement zu stärken.
Eingebettet in die routinemässige ambulante Versorgung soll die Intervention neue Erkenntnisse zu skalierbaren und nachhaltigen Ansätzen zur Förderung körperlicher Aktivität in klinischen Populationen liefern mit potenziellen positiven Effekten auf Depressionssymptome und Lebensqualität.